نشرت دورية "ساينتفيك ريبورتس" العلميّة، اليوم السبت، نتائج دراسة بريطانيّة حديثة، مفادها أنّ الأطفال الذين يمضون وقتًا أطول على الهواتف الذك...
15-04-2017
توصلت دراسة حديثة إلى أن المصابات بسرطان الثدي اللواتي ينمن تسع ساعات على الأقل في الليلة، قد يكن أكثر عرضة للوفاة بالمرض بالمقارنة مع من ينمن 8 ساعات...
09-04-2017
يعاني الكثير من الأشخاص من الشعور بالأرق، وعدم الكفاية من النوم، مما يقلل من التركيز في العمل.
22-03-2017
وجدت دراسة أن الأطفال الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم، تكون المناطق المسؤولة عن التفكير وحل المشكلات في أدمغتهم أصغر على ما يبدو عن الأطفال ا...
19-03-2017
أفادت دراسة بريطانية، أن وضع الأطفال حديثي الولادة على ظهورهم أثناء النوم، يقيهم من خطر متلازمة الموت المفاجئ "SIDS"، مقارنة بالأطفال الذين...
13-03-2017
حذّرت دراسة بريطانية حديثة من أن الإفراط في النوم أو التقليل منه، وهي حالة معروفة بـ"اضطرابات النوم"، يمكن أن يزيد من فرص إصابة الأشخاص بالس...
03-03-2017
قال علماء من كلية العلوم التشريحية في جامة "ويتووترساند"، اليوم الأربعاء، إنّ الأفيال البرية هي أقل الثديات نومًا، وذلك بعد أن رصدت دراسة هي...
01-03-2017
ينصح المختصون في التغذية، بتجنب تناول 10 أنواع من الأطعمة مساء، نظرا لاحتوائها على كميات كبيرة من الكربوهيدرات والبروتين، وذلك من أجل نوم مريح، وتجنبا...
حذّرت دراسة أميركية حديثة، من أن النوم لأكثر من 9 ساعات في الليلة، يزيد فرص الإصابة بالزهايمر وخرف الشيخوخة.
26-02-2017
أظهرت دراسة حديثة أن أبناء الأسر التي لا تتبع قواعد ونظاما محددا، يكونون أكثر عرضة للحرمان من النوم الجيد ليلا بسبب الضوضاء التي يسببها باقي أفراد الأ...
20-02-2017
يشعر المرء في كثير من الأحيان بأوجاع غير معروفة المصدر، رغم أن مسبباتها قد تكون بسيطة وبديهية. إليكم 5 أمور نتعامل معها بشكل يومي تسبب لنا الألم والأو...
01-02-2017
حذّرت دراسة أميركية حديثة، من أن عدم حصول الإنسان على قسط كاف من النوم خلال الليل، يؤثر على كفاءة جهاز المناعة، الذي يكافح الأمراض.
29-01-2017
تعتبر مدة النوم وجودته، عاملان مهمان جدًا، يؤثران على حياة الإنسان وقدرة جسده على مقاومة الأمراض الخطيرة التي تهدد الحياة.
30-12-2016
عن الرياضة، الصحة، العمر واضطرابات النوم: أظهرت مراجعة لبعض الأبحاث أنه على الرغم من أن التدريبات المنتظمة قد تحسن النوم، إلا أن نحو نصف كبار الرياضيي...
25-12-2016
إنالمشروبات الغازية هي المصدر الرئيسي للسكر المضاف في النظام الغذائي الأميركي. وأضافوا أن لكل من الصودا وقلة النوم علاقة بالبدانة، وأن المشروبات المحل...
19-12-2016
كشف باحثون من جامعة زيورخ السويسرية، في دراسة حديثة تقول أنّ الأطفال الذين ينامون متأخرًا هم الأكثر عرضة لفقدان الذاكرة.
30-11-2016
أظهرت دراسة أميركية جديدة نُشرت في دورية "سليب هيلث"، أنّ الأشخاص الذين لا يستطيعون النوم لأكثر من 5 ساعات على الأغلب في الليلة الواحدة، غال...
29-11-2016
أفادت دراسة أميركية حديثة بأن عدم حصول مرضى الكلى على قسط كاف من النوم ليلًا، يرتبط مع تدهور وظائف الكلى، والتعجيل بالإصابة بالفشل الكلوي.
20-11-2016
هدف وحيد وضعه فريق من الباحثين في معهد ماساشوسيتس نصب أعينهم، ألا وهو النجاح في ابتكار نوع جديد من الذكاء الاصطناعي يساهم في توليد الصور الأكثر إثارة...
06-11-2016
حذرت دراسة حديثة من أن استخدام الهواتف المحمولة يؤثر سلبًا على أنماط النوم لدى المراهقين، مسببة اضطرابات النوم، بحسب صحيفة "ديلي ميل".
29-10-2016
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
